Eelkõige soovitas psühholoog mul rohkem oma ootustele keskenduda.
Inimene võib armuda tulevasse, olematusse partneri versiooni / My kollaaž, foto depositphotos.com
Ameerika psühholoog Mark Travers nimetas kaks võimalust, kuidas vältida sattumist ühte levinumasse armastuse lõksu. Oma Forbesi artiklis selgitas ta, et see on “potentsiaalne lõks”, kus keegi paaris idealiseerib oma partneri võimet muutuda, selle asemel et uurida oma partneri järjekindlat käitumist.
“Kellegi potentsiaali uskumine võib alguses tunduda toetav. Kuid see võib kaasa tuka pideva ootuse ja lootmise, et inimesest kujuneb see versioon, mida sa oma mõtetes näed, isegi kui tema tegevus viitab vastupidisele. Võid vabandada tema ebapiisavust, ignoreerida väärtushinnangute erinevusi või uskuda, et kui ta selle kätte saab, siis lõpuks kõik õnnestub,” märgib Travers.
Tema sõnul võib inimene ilma endale arugi andmata armuda oma partneri tulevasesse, olematusse versiooni:
“Hakate lootma rohkem sõnadele kui tegudele, oodates, et ta saavutaks selle kujuteldava eesmärgi. Kuigi see ootus võib tunduda kannatlikkuse või emotsionaalse küpsuse märgina, hakkab teie emotsionaalne baas järk-järgult nihkuma.”
Ja siin on kaks võimalust, mille ta nimetas, et lõpetada “potentsiaalsesse lõksu” langemine:
Treenige oma aju faktidele keskendumamitte potentsiaaliga. Kui armute inimese potentsiaali, on teie kujutlusvõime esikohal. Hakkad lünki täitma sellega, kes ta sinu arvates võiks olla, keskendudes rohkem oma ootustele.
Loe ka:
Küsige endalt: mida selle potentsiaal tähendab?. Sageli ei köida sind mitte ainult see, kes inimene tegelikult on, vaid ka see, mida sa näed neis enda peegeldusena. Sinu partneri omadused – enesekindlus, emotsionaalne sügavus või loovus – võivad olla iseloomujooned, mida soovid endas arendada.
“Lõpuks võib potentsiaali armumine olla kahjulikum, kui arvate. Kui ootate väljamõeldud tulevikku – enda või partneri oma –, olge valmis leppima sellega, et seda ei pruugi kunagi tulla. Potentsiaal võib olla võimas kasvu katalüsaator, kuid tegelikku muutust kinnitavad teod, mitte ainult lubadused,” tõdes psühholoog.
Tuletagem meelde, et varasemad teadlased tuvastasid 4 põhjust, miks tänapäeva paarid kõige sagedamini lahku lähevad.
