Ka kõige õnnelikumad paarid vaidlevad ja elavad läbi raskeid hetki, märkis psühholoog.
Võite oma partnerit sügavalt armastada ja samal ajal olla tema peale ärritunud, vihane või ärritunud / My kollaaž, foto depositphotos.com
Ameerika psühholoog Mark Travers nimetas peamist, mis suhet tugevana hoiab ja tema hinnangul on see isegi olulisem kui armastus. Ajalehe CNBC Make It’s artiklis selgitas ekspert, et pärast aastatepikkust paaride uurimist mõistis ta, et tegelik tegur, mis paare koos hoiab, on kompromiss. Ja seda järeldust kinnitavad pidevalt uuringud.
“Psühholoogid defineerivad armastust kui emotsiooni. Nagu kõik emotsioonid, kõigub ka armastus sõltuvalt stressist, unest, tervisest ja paljudest muudest teguritest, mis meie igapäevaelu mõjutavad. Nii võid oma partnerit sügavalt armastada ja olla tema peale ikkagi ärritunud, vihane või ärritunud. Armastus ei kaitse sind konfliktide eest ega lahenda erimeelsusi,” rääkis ta.
Tema sõnul vaidlevad ja elavad läbi raskeid hetki ka kõige õnnelikumad paarid, ükskõik kui palju armastust nad üksteise vastu ka ei tunneks. Erinevus seisneb selles, et tugevad paarid teavad: armastus ei lahenda kõike, aga kompromiss lahendab, lisas psühholoog.
Samal ajal rõhutas Travers, et kompromiss toimib ainult siis, kui see põhineb tugeval “meie”-tundel.
Loe ka:Uuringud näitavad, et paarid, kes kirjeldavad oma konflikte sõnaga “meie” (otsustasime, rääkisime, leidsime lahenduse), tunnevad end pärast erimeelsusi rohkem seotuna ja rahulolevana. Kui mõlemad partnerid näevad kompromissi pigem ühise jõupingutuse kui kaotusena, tugevdab see nende sidet.
“Kompromiss ei ole alati romantiline. Mõnikord tähendab see, et nõustute vaatama filmi, mida te ise poleks valinud. Teinekord tähendab see, et kuulate oma partneri emotsioone välja, jättes vastu soovile kohe lahendust pakkuda. Oma abielus olen õppinud, et suhted nõad harva suuri ohvreid. Selle asemel peate valima, kas olete nõus oma partneri pooleldi kohtuma,”
Ta usub, et peaasi on see, et kõiki kuulatakse ja austatakse ning keegi ei tunne, et peab “võitma” või “õigus olema”. Kui arvestate pidevalt üksteise vajadustega, ehitate üles midagi, mida armastus üksi harva saavutab: usaldusväärsust.
Tuletame meelde, et varem nimetati 11 kummalist harjumust meeste käitumises, mis naisi vaikselt tõrjuvad.
