Kiire ja tervislik munahommikusöögi retsept.
Link on kopeeritud
Frittata – retsept / kollaaž: My, foto: depositphotos.com/
Koduperenaised otsivad sageli hommikusöögiks midagi kiiresti valmistatavat, mis üllataks kogu peret. Pakume Itaalia frittata retsepti, mis valmib kiiresti ja mis hoiab kõhu täis kogu perel. Isegi lastele meeldib köögiviljade, juustu ja munade kombinatsioon.
Muide, kasutage ahjus kasutamiseks sobivat panni, teatab My viitega olga_riabenkole.
Teid võib huvitada: Uus täidis ja veelgi parem maitse – täiusliku täidetud paprika retsept
Frittata – retsept
Koostis:
- peekon – 120 g;
- magus pipar – 1 tk;
- roheline sibul – 4-5 tk;
- rohelised oad – 100 g;
- munad – 7 tk;
- parmesan – 100 g;
- pehme mozzarella – 1 tk;
- sool, pipar;
- värske basiilik – 2-3 oksa
Lõika peekon tükkideks ja prae pannil.
Lõika paprika ribadeks, pane pannile ja prae viis minutit.
Nüüd lisa rohelised oad, hakitud roheline sibul, basiilik ja hauta veel kaks minutit.
Klopi lahti munad, lisa sool, pipar ja riivitud parmesan.
Vala munasegu köögiviljadele ja lao peale tükeldatud mozzarella.
Piserdage kõike parmesaniga ja asetage roog viieteistkümneks minutiks 180 kraadini ahju.
Head isu!
Vaata videost, kuidas frittatat valmistada:
Teid võivad huvitada:
Isiku kohta: olga_riabenko
olga_riabenko on sotsiaalvõrgustikus Instagram populaarne Ukraina kulinaariablogija, Master Chef 12 superfinalist. Blogi autor avaldab regulaarselt eksklusiivseid gurmeeroogade retsepte. Olga_riabenko on tellinud enam kui 170 tuhat sotsiaalvõrgustiku kasutajat.
Kui märkate viga, valige vajalik tekst ja vajutage Ctrl+Enter, et sellest toimetajatele teatada.
